Мета реабілітації наркозалежних полягає в тому, щоб припинити вживання наркотиків та навчитися інструментам побудови продуктивного життя. Це може бути досить простим, але часто це може бути дуже складно. Для багатьох найважчим є визнання необхідності лікування. Ознайомтесь з відгуками та скористайтесь нашими послугами.
Початок та завершення програми лікування
Почавши лікування, завдання зазвичай полягає в тому, щоб залишатися на лікуванні досить довго, щоб не лише позбутися наркотиків, а й повернути своє життя у потрібне русло. Маючи це на увазі, давайте розглянемо п'ять важливих переваг реабілітації програми від наркозалежності для вас або вашого близького.
Розірвіть цикл залежності
Люди, залежні від наркотиків, повинні перебувати в середовищі, вільному від наркотиків, з людьми, які вимагатимуть від них відповідальності за їхню мету — позбутися наркотиків. Реабілітація наркоманів може починатися з детоксикації, яка допомагає наркоману позбутися наркотиків і позбутися будь-яких симптомів відміни. Не всім потрібно проходити детоксикацію, але однієї детоксикації недостатньо, щоб ефективно розірвати цикл звикання у довгостроковій перспективі. Після завершення детоксикації починається справжня робота з лікування залежності.
Дізнайтесь про залежність
Як тільки ви звільнитеся від наркотиків, у вас з'явиться можливість мислити зрозуміліше і ви зможете дізнатися про свою залежність. Дізнатися про свою залежність означає отримати уявлення про те, які люди, події, сенсорні переживання та звички викликають потяг до наркотиків. Більшість реабілітаційних центрів можуть допомогти вам вивчити ці тригери, щоб ви могли зробити навмисні зусилля, щоб уникнути їх або впоратися з ними, коли ви повернетесь у своє повсякденне життя.
Покопайтеся в основних проблемах
Є багато причин, через які люди стають залежними від наркотиків, але ви повинні зрозуміти, що приваблює вас до обраної вами речовини. Це засіб впоратися зі стресом? Чи допомагають наркотики притупити ваш емоційний стан, щоб вам не доводилося відчувати емоційний чи фізичний біль? Чи є наркотики способом уникнути відповідальності, отримати схвалення інших чи належати до групи? Важливо, щоб ви зняли шари своєї поведінки, щоб зрозуміти, що стоїть за вашими пристрастями до наркотиків.
Консультанти в реабілітаційних центрах навчені допомагати вам розбиратися в цих основних проблемах, розбиратися в них та допомагати вам виробляти нові навички подолання, які не залежать від вживання психоактивних речовин.
Створюйте нові звички та практики
Більшість людей з історією вживання наркотиків мають погану дисципліну та звички піклуватися про себе. Найважливішою частиною турботи про себе для людини, що одужує, є постановка та досягнення цілей. Більшість людей, які одужують чи ні, не знають, як ставити перед собою цілі, яких можна досягти. Вони починають із щирих намірів, від яких зрештою відмовляються, тому що вони не підходили до постановки цілей із належним мисленням. Повторюваний цикл бажання змінити звички, але постійно терпить невдачу, поступово послаблює рішучість людини настільки, що багато хто припиняє спроби.
Це притаманно переважної більшості людей із залежностями. Спочатку вони думають, що кілька змін у їхньому розкладі допоможуть їм припинити вживання психоактивних речовин, але вони не усвідомлюють компульсивну природу залежності та її сильний вплив на їхнє життя. Реабілітація може допомогти вам встановити короткострокові та довгострокові цілі в областях, найбільш важливих для сильного одужання. Ці області включають цілі для вашого фізичного та емоційного здоров'я, відносин, професійних та духовних устремлінь.
Встановіть здорові межі
Які зловживають психоактивними речовинами зазвичай беруть на себе занадто мало відповідальності за своє життя та поведінку, у той час як друзі та сім'я беруть на себе занадто велику відповідальність. Кордон відносин, який зазвичай допомагає людям орієнтуватися у здорових відносинах, часто спотворений чи незрозумілий у сім'ях, де є залежність.
