Названы спасающие от гипертонии продукты


Ученые из Университета Торонто (Канада) исследовали особенности питания людей с повышенным давлением. Ранее выяснилось, что регулярное потребление сладких напитков на 10% повышает уровень давления, сообщает еженедельный журнал «Профиль» со ссылкой на Journal of the American Heart Association.

В этот раз ученые решили проверить, можно ли гипертоникам другие продукты с сахаром, в частности, йогурты и фрукты. Было проведено 26 исследований, в которых участвовало почти миллион человек. Оказалось, что 100% фруктовый сок в небольшом количестве, а также нежирные йогурты, мюсли, цельнозерновые каши и фрукты не приводят к повышению давления, а иногда и защищают от гипертонии.

Фото: pixabay

Форпост-Севастополь.ru

Похожие новости

В России подорожает ОСАГО

С чем связан рост цен? ...

Результаты чемпионата мира по пляжному футболу

Победителем соревнования стала Порт ...

Россию ждет снижение ставки по ипотеке

Тенденция к снижению будет продолже ...

Дакота Джонсон и Крис Мартин на романтической прогулке в Ист-Хэмптоне

Пара снова попала в объективы папарацци. На днях Дакота Джонсон и Крис Мартин были замечены на улицах Ист-Хэмптона. В объективы репортеров звездная пара попала на выходе из барбершопа, где музыкант делал стрижку, пишет storinka.com.ua. Дакота бы ...

Кейт Бекинсейл в оригинальном платье

Актриса очаровала своим видом. В Мюнхене на днях прошел 10-й, юбилейный, благотворительный гала-вечер Mon Chéri Barbara Tag, сообщает storinka.com.ua. Главной звездой мероприятия стала Кейт Бекинсейл. Звезда появилась на публике в эффектном черн ...

Конкурс детского рисунка: Volganet.net позовёт маленьких художников в Нарнию

Volganet.net ищет таланты! Таланты среди самых лучших волгоградцев – наших детей! Мы объявляем конкурс детского рисунка «Мой Новый год». Принять участие в конкурсе смогут дети от 0 до 11 лет. Для этого на наш электронный почтовый ящик [email protecte ...

Западные психологи заявили о пользе мата в работе

Западные ученые пришли к выводу, что иногда мат полезен, особенно в бизнесе, передает телеканал «360». Исследователи из британского Университета Восточной Англии выяснили, что брань помогает передать чувства и эмоции, которые сложно выразить простым ...

Из Ельцина в Сталина. Неизвестные предложили переименовать улицы Екатеринбурга

В Екатеринбурге появились плакаты с изображением Сталина. В день рождения Иосифа Виссарионовича неизвестные активисты предложили переименовать улицы Екатеринбурга. Особенно «досталось» улице Бориса Ельцина. «Шёл сегодня по центру города и увидел вот ...

Леденцы-убийцы. Уральцы просят местные власти запретить распространение снюса

«Куйвашев, Хабиров смог и ты сможешь» с таким плакатом возле резеденции губернатора стоит уралец Иван. «От знакомых учителей узнал об острой проблеме со «снюсами» в школах. Уже практически в каждой школе столкнулись с распространением этой заразы, а ...

Екатеринбург ударило взрывной волной. Пока по телефону

Телефонные минёры атаковали сегодня Столицу Урала. Под «обстрелом» оказались: Железнодорожный вокзал, Арбитражный суд и городская мэрия, которую эвакуировать не стали, но с собаками по коридорам всё-таки силовики пробежались. «В зданиях железнодорожн ...

В Екатеринбурге в стриптиз-клубе «Огнедышащий осёл» орудовал «начальник» ОБЭП

Сотрудники собственной безопасности ГУ МВД по Свердловской области и Росгвардии задержали жителя Екатеринбурга. Он представлялся начальником ОБЭП в звании подполковника и требовал деньги с девушки деньги за прекращение проверки полиции. Теперь ему «с ...

«Спал на скамейке». Следователи раскрыли подробности смерти подростка в Кольцово

В посёлке Кольцово скончался 15-летний подросток. Официальная причина – остановка сердца. В некоторых СМИ прозвучала информация о наркотиках, которым угостили молодого человека друзья. Сейчас следователи проводят доследственную проверку, оказывается, ...